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Tag: sofrimento emocional

Autoconhecimento, Terapia e TCC fevereiro 20, 2026

Flexibilidade Psicológica e Valores em Demon Slayer

Neste artigo, reflito sobre o conceito de flexibilidade psicológica a partir da trajetória de Tanjiro, protagonista de Demon Slayer. A análise relaciona valores, sofrimento e compaixão com princípios da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), mostrando como é possível enfrentar conflitos sem abandonar a própria humanidade.

Autoconhecimento, Terapia e TCC fevereiro 2, 2026

ACT e TCC na prática: o que Vinland Saga ensina sobre sofrimento, sentido da vida e flexibilidade psicológica

Entenda a diferença entre ACT e TCC e como o anime Vinland Saga ilustra sofrimento, vazio existencial e a busca por sentido na vida.